Bőrápolás 40 felett: így szólnak bele a hormonok

Évekig tökéletes volt ugyanaz az arckrém. Aztán egyszer csak kevésnek tűnik. A bőröd húzódik, szárazabb, érzékenyebb, és a finom vonalak is látványosabbá válnak.

Nem, a krémed nem romlott el. És a bőröd sem döntött úgy egyik napról a másikra, hogy mostantól megnehezíti az életedet.

Egyszerűen változik – és ebbe 40 felett a hormonok is egyre erősebben beleszólnak.

A negyvenedik születésnap nem kapcsol át egy titkos gombot

A bőr nem nézi a naptárat. Nincs olyan, hogy 39 évesen még minden rendben, aztán a születésnapodon hirtelen megérkezik három ránc és egy száraz folt.

A változás fokozatos, és mindenkinél máskor kezdődik. Van, aki már a negyvenes évei elején érzi, hogy a bőre másképp viselkedik, másnál ez csak évekkel később válik feltűnővé.

Ebben a genetika, az életmód, a napfény, a stressz és az alvás mellett a hormonális változásoknak is szerepük van.

Mi történik ilyenkor a bőrrel?

A változókor előtti években a hormonszintek ingadozni kezdhetnek, később pedig fokozatosan csökkenhet az ösztrogén mennyisége.

Az ösztrogén nemcsak a menstruációs ciklusban játszik szerepet. A bőr hidratáltságára, vastagságára, rugalmasságára és kollagéntartalmára is hatással van.

Ahogy csökken a szintje, a bőr:

• könnyebben kiszáradhat;
• vékonyabbnak és érzékenyebbnek tűnhet;
• veszíthet a rugalmasságából;
• lassabban nyerheti vissza az üdébb megjelenését;
• az apró vonalak hangsúlyosabbá válhatnak.

Ez nem egyik napról a másikra történik, és nem mindenkinél ugyanolyan mértékben. A bőröd történetének egy részét a hormonok írják, egy másik részét pedig a génjeid, a mindennapjaid és az, ahogyan ápolod a bőrödet.

Nem biztos, hogy megváltozott a bőrtípusod

Előfordulhat, hogy korábban zsírosabb volt a bőröd, most mégis szárazabbnak vagy húzódónak érzed. Ettől még nem feltétlenül lett teljesen más a bőrtípusod.

Lehet, hogy egyszerűen kevesebb nedvességet tud megtartani, vagy már nem esik jól neki ugyanaz az erős tisztítás és a könnyű hidratálás, amely évekkel korábban tökéletesen működött.

Nem a régi rutinod volt rossz. Csak lehet, hogy a bőrödnek most már valami másra van szüksége.

Ilyenkor nem több termék kell, hanem jobb alkalmazkodás

Nem szükséges azonnal lecserélni mindent a fürdőszobában. Néhány egyszerű változtatás sokkal többet érhet.

Tisztíts kíméletesebben. Ha arcmosás után húzódik vagy feszül a bőröd, nem biztos, hogy még erősebb lemosásra van szükséged.

Figyelj jobban a hidratálásra. Egy könnyebb nappali és egy táplálóbb éjszakai krém segíthet abban, hogy a bőr puhábbnak, simábbnak és komfortosabbnak érződjön.

Ne feledkezz meg a fényvédelemről. A hormonális változásokat nem tudjuk kikapcsolni, a mindennapi UV-terhelést viszont csökkenthetjük egy megfelelően használt SPF 30-as fényvédővel.

Adj időt az új rutinnak. A bőr változása fokozatos, ezért az ápolásától sem érdemes néhány nap alatt végleges eredményt várni.

Két krém, két napszak, egy egyszerű rutin

A Rachel Care anti-aging nappali arckrém könnyű, gyorsan beszívódó hidratálást adhat reggel, és kényelmesen használható smink előtt is.

Este a Rachel Care anti-aging éjszakai arckrém gazdagabb ápolást biztosít, amikor a bőrödnek már nem kell a fényvédővel vagy a sminkkel együttműködnie.

Nem kell egy egész bazárt felépítened a fürdőszobában. A bőröd aktuális igényeihez illő, rendszeresen használt termékek sokkal többet érnek, mint egy bonyolult rutin, amelyet néhány nap után feladsz.

A bőröd 40 felett nem rosszabb lesz. Egyszerűen mást kér – és ha ezt észreveszed, nem bonyolultabb, hanem okosabb rutinra lesz szükséged.

Ha 40 felett a bőröd szárazabbnak vagy érzékenyebbnek tűnik, nézd meg a Rachel Care anti-aging nappali és éjszakai arckrémét: két eltérő állag, két napszak, egyszerűen tartható hidratáló rutin.